Klimaschonendes Abkühlen im Sommer

(Ein Projekt im Rahmen der Entdeckerschule, erstellt von Elaine, Vine & Zoe)

Im Sommer ist es einigen Schülerinnen und Schülern so wie Lehrern während der Schulzeit viel zu warm. Im Rahmen der Entdeckerschule haben wir nach einfachen Mitteln gesucht, wie man sich klimaneutral abkühlen und erfrischen kann. Wir kamen zu folgenden einfachen Tipps und Mitteln:

8 Tipps gegen Hitze

1. Leichtes und frisches Essen

• Fett und kohlenhydratreiches Essen liegt lange im Magen und strengt zusätzlich an. Am besten wäre es Obst, Gemüse und vor allem Gurke und Wassermelone zu essen, da sie viel Wasser enthalten.

2. Weite, helle & luftdurchlässige Klamotten

• Je weiter die Klamotten, desto weniger staut sich die Hitze darunter. Kleidung am besten aus Leinen; Baumwolle oder Seide tragen. (+helle Farben)

3. Preiswerte & tropfenfreie Abkühlung

• Friere einen nassen Schwamm in einem wasserdichten Gefrierbeutel ein. Für eine Ganzkörpererfrischung den Beutel am besten in den Nacken legen.

4. Trinken, (nicht zu kaltes trinken)

• Während der Hitze sollte man bis zu 3 Liter täglich trinken. Generell sind lauwarme Getränke besser als eisgekühlte.

5. Sonnencreme in den Kühlschrank

• Die Nutzung der Sonnencreme ist erfrischender. Zudem hält die Sonnencreme länger, wenn sie im Kühlschrank steht.

6. Klimaanlage selbst bauen

• Man kann nasse Bettlaken vor den Fenstern hängen, dadurch wird die einströmende Luft gekühlt. Du kannst das feuchte Tuch auch vor einen Ventilator hängen. Eine alternative dafür wäre ein Mini-Ventilator / Handventilator.

7. Effektives Lüften:

• Querlüften und Stoßlüften sind die besten Lüftungsmöglichkeiten. Die geöffneten Fenster sollten am besten im Schatten liegen. 

8. Aktivitäten zur Abkühlung

• Schattensuche: Halte dich in den Pausen wenn möglich in schattigen Bereichen auf, vor allem Mittags.

Im Sommer werdet ihr an einigen Eingängen der Schule auch Plakate finden, die ebenso Tipps zur Abkühlung zeigen.  

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